乾眼症症狀
乾眼症是眼科門診常見的疾病之一，乾眼症就是指眼睛淚液分泌的量不足或淚液的品質不佳，以致眼球表面無法保持溼潤而造成的種種症狀。乾眼症的症狀很多，除了常見的乾、澀、癢、疲勞及燒灼感外，也可能會有反射性的溢淚症狀
眼睛表面的淚液，除了提供潤滑作用外，還具有『防止外來細菌感染，運送養分幫助角膜與結膜再生，保持角膜光滑，維持視覺品質』等功能，我們的淚液由外而內可分為三層：
表面的油脂層由眼瞼內側的瞼板腺分泌，是淚液的最外層，功能是覆蓋在水液層上，延緩水液層的蒸發。
中間的水液層由淚腺分泌，占淚液的決大部分，主要功用是幫助眼睛表面行成一個光滑表面，除了提供角膜氧氣外，並有殺菌作用，及清除代謝產物的功用。
最裏面的黏液層由結膜的杯狀細胞分泌。黏液層可使淚水平均分布在角膜表面而緊貼著角膜。
而這三層中任何一層有分泌不足或分泌不均勻時就會產生乾眼的症狀。
乾眼症分為三大類
臨床上我們將乾眼症分為缺水型，缺油型與混合型三大類：
缺水型乾眼症約佔14%，主要為淚腺功能退化，異常或是受到傷害時，出現淚水分泌不足，導致水液層減少。缺油型乾眼症約佔50%，形成主因為眼瞼的皮脂腺（瞼板腺）開口阻塞，造成瞼板腺發炎，萎縮，這樣的變化稱為瞼板腺功能障礙，進而讓油脂層變薄，水分快速蒸發。混合型乾眼症約佔36％，眼睛既缺油又缺水。
乾眼症治療
乾眼症的治療會從幾個方向著手，首先我們會先進行淚液品質的分析，評估病患乾眼症的分類及嚴重程度。再針對不同的乾眼症類型設計不同的治療。除了使用人工淚液來補充淚水的量，缺油型乾眼症可透過脈衝光治療，疏通瞼板腺來增加油脂層，以減少淚水的蒸發，缺水型及黏液層不足的病患，也有淚點塞或特殊的藥物治療。另外，必要時可使用抗發炎藥物，緩解眼瞼發炎的狀況。
乾眼症的形成跟平常的用眼習慣很有關係，預防乾眼症要在日常生活中做好保養，有乾眼症的病人作息要規律，睡眠要充足，不可以熬夜，且要避免長時間過度用眼，多眨眼，讓眼睛得到充分的休息。乾眼症吃什麼？飲食方面要攝取均衡營養，適當補充Omega-3脂肪酸(DHA)，在洗臉的時候要注意眼瞼和睫毛的清潔，每天早晚可以溫敷眼部，促進血液循環。這些都是乾眼症保養的小技巧。
